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• 010 __ |a 978-7-5153-6975-4 |d CNY59.90

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 我是这样战胜抑郁的，你也可以 |A Wo Shi Zhe Yang Zhan Sheng Yi Yu De，ni Ye Ke Yi |f (英) 玛蒂尔达·海因多著 |d = The art of feeling better: how I heal my mental health (and you can too) |f Matilda Heindow |g 符仲芳译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国青年出版社 |d 2023

• 215 __ |a 200页 |c 彩图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书作者讲述了自己患病之后的心路历程，分享了应对各种心理疾病来袭时控制情绪的方法和技巧，以及带着这种身份生活所需的一切常识，包括就医、用药、社交、职场、家庭等。

• 500 10 |a Art of feeling better: how I heal my mental health (and you can too) |A Art of feeling better: how I heal my mental health (and you can too) |m Chinese

• 606 0_ |a 抑郁 |A Yi Yu |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 海因多 |A Hai Yin Duo |g (Heindow, Matilda) |4 著

• 702 _0 |a 符仲芳 |A Fu Zhong Fang |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20230727

• 905 __ |a ZPHC |d B842.6/1431