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• 010 __ |a 978-7-122-20249-9 |d CNY39.80

• 100 __ |a 20150420d2014 em y0chiy0110 ea

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• 200 1_ |a 吃好每天3顿饭 |A Chi Hao Mei Tian 3 Dun Fan |9 chi hao mei tian 3 dun fan |h 2 |i 这样吃饭更健康 |b 专著 |f 于康著

• 210 __ |a 北京 |c 化学工业出版社 |d 2014

• 215 __ |a 206页 |c 图 |d 24cm |e 1菜谱(46页；21cm)

• 307 __ |a 附：健康吃饭家常菜单

• 314 __ |a 于康，北京协和医院临床营养科主任医师，硕士研究生导师。现任国家卫生计生委营养标准委员会委员，《中华临床营养杂志》副总编，中国营养学会理事，中华医学会肠外肠内营养学分会委员，北京营养师学会副理事长，北京医学会骨质疏松与骨矿盐学会委员，中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员，《中华健康管理学杂志》、《中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志》和《临床药物治疗杂志》编委。发表学术论文96篇。主编学术专著8部。

• 330 __ |a 本书荟萃了于康老师微博中的精华内容，从营养科学的角度讲述了怎样吃饭更健康的养生知识，不仅涵盖食物营养、选好食材、疾病的饮食预防和调理、健康三餐、健康饮水、三高饮食、减肥饮食、特殊人群饮食等饮食方面内容，更提出日常生活要坚持吃动两平衡。

• 333 __ |a 本书适用于保健人员

• 606 0_ |a 食品营养 |A Shi Pin Ying Yang |x 基本知识

• 690 __ |a R151.3 |v 5

• 690 __ |a R151.3 |v 4

• 701 _0 |a 于康 |A Yu Kang |9 yu kang |4 著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20160107

• 905 __ |a ZPHC |d R151.3/194