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• 010 __ |a 978-7-5732-1315-0 |d CNY49.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 袁了凡静坐要诀 |A yuan liao fan jing zuo yao jue |b 专著 |a 摄生三要 |A yuan liao fan jing zuo yao jue |f (明)袁黄撰 |g 严蔚冰整理 导读

• 210 __ |a 上海 |c 上海古籍出版社 |d 2024

• 215 __ |a 131页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 中医养生丛书 |A Zhong Yi Yang Sheng Cong Shu

• 330 __ |a 本书收录的《袁了凡静坐要诀》与《摄生三要》是明代传奇学者袁了凡的两部养生学专著。前者讲述静坐的方法，后者总结了聚精、养气、存神的要点。国家级非物质文化遗产“中医诊疗法(古本易筋经十二势导引法)”代表性传承人严蔚冰先生对二书作了导读与整理，且根据自身的静坐经验，撰写了“静坐入门”置于书前。附录袁了凡论静坐书信与《六妙法门》《修习止观坐禅法要》(节选)，使本书更加完备。

• 410 _0 |1 2001 |a 中医养生丛书

• 606 0_ |a 佛教 |A Fo Jiao |x 宗教仪式 |x 养生(中医) |y 中国 |z 明代

• 690 __ |a B945 |v 5

• 690 __ |a R212 |v 5

• 701 _0 |c (明) |a 袁黄 |A yuan huang |f (1533-1606) |4 撰

• 702 _0 |a 严蔚冰 |A yan wei bing |4 整理 |4 导读

• 801 _0 |a CN |b 鄞州新华 |c 20241104

• 905 __ |a ZPHC |d B945/9