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• 010 __ |a 978-7-5451-4411-6 |b 精装 |d CNY68.00

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• 200 1_ |a 别输在情绪掌控上 |A Bie Shu Zai Qing Xu Zhang Kong Shang |f 冯晓编著

• 210 __ |a 沈阳 |c 辽海出版社 |d 2018

• 215 __ |a 210页 |d 23cm

• 314 __ |a 冯晓, 女, 北京大学中文系毕业, 毕业以来一直从事书籍的出版策划工作。

• 330 __ |a 本书从心理学的角度, 对情绪这一现象进行剖析, 使读者对情绪能够有更为深刻的了解, 进而掌握控制情绪的方法, 建立全新的生活。本书以十六章的篇幅, 从解密情绪、控制情绪、调节情绪、改善情绪、善用情绪等多个反面, 告诉人们如何使自己的情绪更佳, 使情绪成为自己的朋友, 为自己所用, 从而让我们成为自己情绪的主人, 把握住自己的幸福。

• 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 冯晓 |A Feng Xiao |4 编著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20180629

• 905 __ |a ZPHC |d B842.6-49/313