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• 200 1_ |a 居家小动作 养生大健康 |A Ju Jia Xiao Dong Zuo Yang Sheng Da Jian Kang |f 吕韶钧, 彭芳编著

• 210 __ |a 北京 |c 当代中国出版社 |d 2022

• 215 __ |a 246页 |c 图 |d 23cm

• 300 __ |a 居家健康指导用书

• 330 __ |a 本书以引体、导气、自我按摩、叩齿、漱咽、存想这6大类导引术为基础，配合居家或办公室健身的需要，选编60个小动作，从头到脚，以此鼓励大家从“小动作”做起，养成健康的生活方式，从而达到“大健康”的目的。

• 606 0_ |a 健身运动 |A Jian Shen Yun Dong |x 基本知识

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |a 吕韶钧 |A Lv Shao Jun |4 编著

• 701 _0 |a 彭芳 |A Peng Fang |4 编著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20230131

• 905 __ |a ZPHC |d G883/128