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• 200 1_ |a 三型睡眠指南 |A San Xing Shui Mian Zhi Nan |e 理解睡眠类型，定制28天睡眠改变计划 |f (澳) 奥利维亚·阿雷佐洛著 |d = Bear, lion or wolf |e how understanding your sleep type could change your life |f Olivia Arezzolo |g 殷树喜译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2023

• 215 __ |a xi, 172页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书针对不同人群的睡眠特征，提出了睡眠类型的概念，并给出了个性化的睡眠解决方案。

• 500 10 |a Bear, lion or wolf : how understanding your sleep type could change your life |m Chinese

• 517 1_ |a 理解睡眠类型，定制28天睡眠改变计划 |A Li Jie Shui Mian Lei Xing，ding Zhi 28 Tian Shui Mian Gai Bian Ji Hua

• 606 0_ |a 睡眠 |A Shui Mian |x 调节(生理) |j 指南

• 690 __ |a R338.63-62 |v 5

• 701 _1 |a 阿雷佐洛 |A A Lei Zuo Luo |g (Arezzolo, Olivia) |4 著

• 702 _0 |a 殷树喜 |A Yin Shu Xi |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20230415

• 905 __ |a ZPHC |d R338.63-62/3