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- 000 01144nam0 2200277 450
- 010 __ |a 978-7-307-20774-5 |d CNY79.00
- 100 __ |a 20190522d2019 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 大学生体能实训指导与运动伤病防护 |9 da xue sheng ti neng shi xun zhi dao yu yun dong shang bing fang hu |f 王玲,李平斌主编
- 210 __ |a 武汉 |c 武汉大学出版社 |d 2019
- 215 __ |a 260页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书主要结合运动训练学、运动生理学和解剖学等知识点,向大学生传授系统且实用的体能训练理论知识;使其掌握发展力量、速度、耐力和柔韧素质的训练方法,以及运动性疲劳与恢复、运动风险与运动性伤病的救护方法。其次,精选近年来有关核心力量训练和高强度间歇训练的研究成果,便于大学生了解现代体能训练发展趋势,有针对性地进行科学的健身锻炼。
- 606 0_ |a 大学生 |x 体能 |x 身体训练 |x 研究
- 606 0_ |a 大学生 |x 运动性疾病 |x 损伤 |x 防治 |x 研究
- 701 _0 |a 王玲 |9 wang ling |4 主编
- 701 _0 |a 李平斌 |9 li ping bin |4 主编
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20190522
- 905 __ |a ZPHC |d G808.14/40