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• 200 1_ |a 快乐跑者 |A kuai yue pao zhe |e 越野跑和超级马拉松指南 |f (美) 哈尔·科尔纳, 亚当·W. 切斯著 |g 王晓刚译

• 210 __ |a 北京 |c 北京日报出版社 |d 2018

• 215 __ |a 192页 |d 24cm

• 306 __ |a 本书译本由北京金色驼铃文化有限责任公司提供

• 314 __ |a 哈尔·科尔纳, 超级马拉松领域公认的最有经验、最杰出的运动员之一。

• 330 __ |a 本书作者从精英跑者的视角向读者展示在越野跑赛道上能够经历到的事情, 从精神层面向读者敞谈越野跑赛道上的超长跑带给他的美好感受。主要内容包括我为什么要跑超马, 如何开始超级马拉松, 训练, 营养补给, 装备选择、保证自己安全, 解决不同环境和不同天气问题、比赛当日比赛策略的制定、训练计划的制定等, 作者从自己的生活经历和训练经验出发, 对每个主题都进行了非常详尽的叙述。

• 333 __ |a 运动爱好者

• 517 1_ |a 越野跑和超级马拉松指南 |A yue ye pao he chao ji ma la song zhi nan

• 606 0_ |a 越野跑 |A yue ye pao |x 运动训练 |j 指南

• 606 0_ |a 马拉松跑 |A ma la song pao |x 运动训练 |j 指南

• 690 __ |a G822.4-62 |v 5

• 690 __ |a G822.82-62 |v 5

• 701 _1 |a 科尔纳 |A ke er na |g (Koerner, Hal) |4 著

• 701 _1 |a 切斯 |A qie si |g (Case, Adam W.) |4 著

• 702 _0 |a 王晓刚 |A wang xiao gang |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20200902

• 905 __ |a ZPHC |d G822.4-62/1