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• 200 1_ |a 摆脱失眠 |A bai tuo shi mian |f 王健, 钟雨洁主编

• 210 __ |a 北京 |c 中国人口出版社 |d 2024

• 215 __ |a 240页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 预防调理一本通 |A yu fang tiao li yi ben tong

• 314 __ |a 王健,主任医师, 教授, 硕士生导师, 现任中国中医科学院广安门医院心理睡眠科主任。钟雨洁, 中医儿童心脑发展教育创始人, 现任北京广安中医心理研究院副院长。

• 330 __ |a 本书从中国传统医学、西方医学、心理因素以及家居环境等多方面阐述、解析失眠原因, 寻求解决方法, 并搭配以药膳、按摩、熏蒸、心理暗示、环境等多种方法, 多管齐下帮助失眠患者解决失眠难题。

• 410 _0 |1 2001 |a 预防调理一本通

• 606 0_ |a 失眠 |A shi mian |x 防治

• 690 __ |a R749.7 |v 5

• 701 _0 |a 王健 |A wang jian |4 主编

• 701 _0 |a 钟雨洁 |A zhong yu jie |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20231206

• 905 __ |a ZPHC |d R749.7/109