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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 力争上游 |A Li Zheng Shang You |9 li zheng shang you |b 专著 |e 100个游泳技巧完全图解 |d The 100 best swimming drills |f (美)布莱斯·卢塞罗(Blythe Lucero)著 |g 黄海枫译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016

• 215 __ |a 280页 |d 24cm

• 314 __ |a 布莱斯·卢塞罗，布莱斯执教游泳训练超过25年。目前，她负责两支游泳队，伯克利水上运动大师队（BerkeleyAquaticMasters）和伯克利梭鱼队（BerkeleyBarracudas），她带着自己对游泳的激情去发展和训练从新手到专业级的各年龄段的游泳选手。布莱斯成长于加利福尼亚州伯克利市，来自一个运动世家。她在青少年时期已参加游泳比赛，并于大学时期在全美竞赛中斩获名次。除了执教游泳，她还为红十字会（RedCross）培养水上安全导师（WaterSafetyInstructors）。

• 330 __ |a 本书汇集了作者与众多游泳选手合作20多年来所收集的最有效的游泳训练方法。全书按章节组织，涵盖4大竞技泳姿：自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。每个训练都含有分步骤说明，并提供全面的图解，包括训练反馈表，帮助游泳选手发现问题并进行调整。

• 333 __ |a 本书适用于游泳爱好者

• 510 1_ |a 100 best swimming drills |z eng

• 517 1_ |a 100个游泳技巧完全图解 |9 100 ge you yong ji qiao wan quan tu jie

• 606 0_ |a 游泳 |A You Yong |j 图解

• 690 __ |a G861.1-64 |v 5

• 690 __ |a G861.1-64 |v 4

• 701 _0 |c (美) |a 卢塞罗 |A Lu Sai Luo |9 lu sai luo |c (女，Lucero, Blythe) |4 著

• 702 _0 |a 黄海枫 |A Huang Hai Feng |9 huang hai feng |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20170221

• 905 __ |a ZPHC |d G861.1-64/5