机读格式显示(MARC)

• 000 01082nam0 2200241 450

• 001 0001145976

• 005 20220921113600.0

• 010 __ |a 978-7-5710-1530-5 |d CNY58.00

• 100 __ |a 20220815d2022 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c jpn

• 102 __ |a CN |b 430000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 控糖生活 |A Kong Tang Sheng Huo |f (日)水野雅登著 |g 郭勇译

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南科学技术出版社 |d 2022

• 215 __ |a 150页 |c 图 |d 23cm |e 1《控糖打卡》(21cm)

• 330 __ |a 本书是一本健康生活类图书，是畅销书《减糖生活》作者水野雅登的最新力作。作者在书中介绍了通过临床证明切实有效的控糖瘦身法，控糖减肥并不意味着完全戒糖，完全戒糖也会让身体产生不良反应，更加影响健康。作者提出越吃越健康的新观念，并针对不同族群介绍了细致的减糖饮食疗法，让读者在保证健康的同时合理减肥。作者还在本书中首度公开亲证有效、一年减去14公斤的水野式控糖金字塔+蛋白质脂肪餐疗法，让读者轻松减肥，没有后顾之忧。

• 606 0_ |a 减肥 |x 食物疗法

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 水野雅登 |A Shui Ye Ya Deng |4 著

• 702 _0 |a 郭勇 |A Guo Yong |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20220816

• 905 __ |a ZPHC |d R247.1/2463