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- 200 1_ |a 在舒适区自律 |A Zai Shu Shi Qu Zi Lv |f 汤小小著
- 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2023
- 215 __ |a 210页 |c 图 |d 21cm
- 330 __ |a 本书从痛苦、低效、上瘾失控、拖延、三分钟热度、心态等困扰大家的角度,结合作者12年自由工作的自律经验,总结了76种可以直接使用的方法,让你在舒适区养成自律的习惯。
- 606 0_ |a 自律 |A Zi Lv |j 通俗读物
- 701 _0 |a 汤小小 |A Tang Xiao Xiao |c (女) |4 著
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