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• 010 __ |a 978-7-5132-3888-5 |d CNY39.80

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• 200 1_ |a 养生之秘在养肾 |A Yang Sheng Zhi Mi Zai Yang Shen |b 专著 |f 张艳，吕静，礼海编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国中医药出版社 |d 2017

• 215 __ |a 171页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 中医五脏养生经丛书 |A Zhong Yi Wu Zang Yang Sheng Jing Cong Shu |f 张艳，卢秉久主编

• 330 __ |a 本书从认识肾开始，分别从中西医的角度说明了肾的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肾与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦肾出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。书中重点介绍了如何运用简便易行的手段来养肾、强肾，分别讲解了养肾强肾的食疗方法、最简单易学的耳疗、足疗、手疗、经络、运动等养肾法、从精神情志方面如何调养肾脏，以及在日常生活中，有哪些应该掌握的养肾、强肾细节，养肾与性和生殖健康等知识。

• 410 _0 |1 2001 |a 中医五脏养生经丛书

• 606 0_ |a 补肾 |x 养生(中医)

• 690 __ |a R256.5 |v 5

• 701 _0 |a 张艳 |A Zhang Yan |f (1960.10~) |4 编著

• 701 _0 |a 吕静 |A Lv Jing |c (女，医师) |4 编著

• 701 _0 |a 礼海 |A Li Hai |4 编著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20180518

• 905 __ |a ZPHC |d R256.5/76