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• 200 1_ |a 松弛感 |A Song Chi Gan |e 拒绝紧绷，允许生活中的不确定 |f 郝培强著

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南文艺出版社 |d 2023

• 215 __ |a 243页 |d 21cm

• 300 __ |a 博集天卷

• 330 __ |a 本书作者聚焦于个体成长的路径，结合自身的生活经历和社会阅历，总结出一些道理和方法，给陷入紧绷状态的人展示了一种“松弛感人生”的可能性。

• 517 1_ |a 拒绝紧绷，允许生活中的不确定 |A Ju Jue Jin Beng，yun Xu Sheng Huo Zhong De Bu Que Ding

• 606 0_ |a 成功心理 |A Cheng Gong Xin Li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _0 |a 郝培强 |A Hao Pei Qiang |4 著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20230404

• 905 __ |a ZPHC |d B848.4/1943