机读格式显示(MARC)
- 000 01488nam0 2200301 450
- 010 __ |a 978-7-5682-1792-7 |d CNY50.00(全二册)
- 100 __ |a 20160612d2016 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a 总有一天,你要和自己握手言和 |9 zong you yi tian,ni yao he zi ji wo shou yan he |b 专著 |e 运用认知行为疗法(CBT)改变我们的人生 |f (澳)萨拉·埃德尔曼著 |g 张超斌译
- 210 __ |a 北京 |c 北京理工大学出版社有限责任公司 |d 2016
- 215 __ |a 2册(435页) |d 24cm
- 312 __ |a 版权页英文题名:Change your thinking: positive and practical ways to overcome stress, negative emotions and self-defeating behaviour using CBT
- 330 __ |a 本书分上、下两册,介绍了如何应用认知行为疗法来帮助我们积极有效地克服压力,处理愤怒、忧郁、恐惧、焦虑、挫败感等负面情绪,使我们能够保持快乐、平衡的心态,从容地面对当下的生活,从而拥有幸福的人生。
- 510 1_ |a Change your thinking |e positive and practical ways to overcome stress, negative emotions and self-defeating behaviour using CBT |z eng
- 517 1_ |a 运用认知行为疗法(CBT)改变我们的人生 |9 yun yong ren zhi xing wei liao fa(CBT)gai bian wo men de ren sheng
- 701 _0 |c (澳) |a 埃德尔曼 |9 ai de er man |c (Edelman, Sarah) |4 著
- 702 _0 |a 张超斌 |9 zhang chao bin |4 译
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20161201
- 905 __ |a ZPHC |d R749.055/160