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• 200 1_ |a 瘦身排毒就要这样练 |9 shou shen pai du jiu yao zhe yang lian |b 专著 |f 矫林江，丹丹著

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰科学技术出版社 |d 2014

• 215 __ |a 166页 |c 图 |d 23cm

• 300 __ |a 凤凰含章 品尚生活系列

• 330 __ |a 本书编选的瑜伽体位动作，通过独特的伸展、扭动、弯曲和拉伸动作，利用身体各部位间的接触、身体与地面的接触，有效地对各个穴位进行刺激和按摩，从而调整内分泌、改善淋巴和血液循环、促进皮肤和各个器官的新陈代谢、祛除人体内不良和有毒的囤积物、增强身体免疫系统，进而达到塑造人体完美曲线的功能。另外，对人体十二大经络、督脉、任脉作了“大揭秘”，采用图文的方式，让你在“经络养生学”里快速入门。

• 606 0_ |a 减肥 |x 基本知识

• 606 0_ |a 毒物 |x 排泄 |x 基本知识

• 690 __ |a TS974.14 |v 5

• 690 __ |a R161 |v 5

• 690 __ |a TS974.14 |v 4

• 701 _0 |a 矫林江 |9 jiao lin jiang |4 著

• 701 _0 |a 丹丹 |9 dan dan |4 著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20151105

• 905 __ |a ZPHC |d TS974.14/35