机读格式显示(MARC)

• 000 00915nam0 2200241 450

• 001 0000572790

• 005 20210228201600.0

• 010 __ |a 978-7-5088-4499-2 |d CNY38.00

• 100 __ |a 20150821d2015 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 你的第一本跑步入门书 |A Ni De Di Yi Ben Pao Bu Ru Men Shu |e 漫画图解 |f 休闲体育推广项目组编著

• 210 __ |a 北京 |c 龙门书局 |d 2015

• 215 __ |a 203页 |d 24cm

• 330 __ |a 跑步是最简单的有氧运动，也是人们最常采用的一种身体锻炼方式。如何能够健康地跑步，并且让跑步成为我们生活中的习惯，就从阅读本书开始吧。本书内容通俗易懂，图文并茂，包括跑步的技巧、衣着和装备，跑步中的心理调适、注意事项等。

• 333 __ |a 体育运动爱好者

• 606 0_ |a 跑 |A Pao |x 健身运动 |x 基本知识

• 690 __ |a G822 |v 5

• 711 02 |a 休闲体育推广项目组 |A Xiu Xian Ti Yu Tui An Xiang Mu Zu |4 编著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20160601

• 905 __ |a ZPHC |d G822/9