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• 200 1_ |a 168间歇性断食 |A 168 Jian Xie Xing Duan Shi |d = Life in the fasting lane |f (加) 冯子新, (美) 伊芙·迈耶, (加) 梅根·拉莫斯著 |g 王敏译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 科学技术文献出版社 |d 2023

• 215 __ |a [16], 240页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 紫图书库 |A Zi Tu Shu Ku |i 健康课 |v 0109

• 300 __ |a 紫图

• 308 __ |a 主丛编编号: 3109

• 312 __ |a 书名原文取自版权页

• 320 __ |a 有书目 (第237-238页)

• 330 __ |a 本书解释了间歇性断食的基本知识，同时分析了我们在现实中通常会遇到的选择困境，提供了科学的用餐计划及心理安抚策略，并揭示了为什么“规则”没有你想象的那么严格，为不同的人提供了12-16小时断食的灵活方法。

• 410 _0 |1 2001 |a 紫图书库 |i 健康课 |v 0109

• 500 10 |a Life in the fasting lane: how to make intermittent fasting a lifestyle - and reap the benefits of weight loss and better health |A Life in the fasting lane: how to make intermittent fasting a lifestyle - and reap the benefits of weight loss and better health |m Chinese

• 606 0_ |a 减肥 |A Jian Fei |x 方法

• 690 __ |a TS974.14 |v 5

• 701 _0 |a 冯子新 |A Feng Zi Xin |g (Fung, Jason) |4 著

• 701 _1 |a 迈耶 |A Mai Ye |g (Mayer, Eve) |4 著

• 701 _1 |a 拉莫斯 |A La Mo Si |g (Ramos, Megan) |4 著

• 702 _0 |a 王敏 |A Wang Min |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20230404

• 905 __ |a ZPHC |d TS974.14/106