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• 200 1_ |a 掌控精力 |A Zhang Kong Jing Li |b 专著 |e 不疲惫的身心管理术 |f 张遇升著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2019

• 215 __ |a 180页 |d 21cm

• 300 __ |a 智元微库

• 330 __ |a 本书分十章，内容包括：要管理精力，而不仅是时间；金字塔模型教你如何掌控精力；健身：适量运动，让你活力四射；吃对了，精力更充沛；睡眠：睡得好，才能更有效率等。

• 333 __ |a 大众读者

• 517 1_ |a 不疲惫的身心管理术 |A Bu Pi Bei De Shen Xin Guan Li Shu

• 606 0_ |a 自我管理 |A Zi Wo Guan Li |j 通俗读物

• 690 __ |a C912.1 |v 5

• 701 _0 |a 张遇升 |A Zhang Yu Sheng |4 著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20201012

• 905 __ |a ZPHC |d C912.1/517