机读格式显示(MARC)

• 000 01428nam0 2200289 450

• 001 0001061618

• 005 20211126101900.0

• 010 __ |a 978-7-5710-0926-7 |d CNY68.00

• 100 __ |a 20211103d2021 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 430000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 端粒 |A Duan Li |e 年轻、健康、长寿的新科学 |d The telomere effect |e revolutionary approach to living younger, healthier, longer |f (美)伊丽莎白·布莱克本(Elizabeth Blackburn)，(美)艾丽莎·伊帕尔(Elissa Epel)著 |g 傅贺译 |z eng

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南科学技术出版社 |d 2021

• 215 __ |a 21,356页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 原力

• 330 __ |a 本书援引了大量的科学研究，揭示了睡眠质量、运动、饮食甚至一些化学物质都会影响端粒，慢性压力、负面思考、人际矛盾、不和谐的社群关系也会伤害端粒。同时，本书也分享了许多有益端粒的食谱、锻炼身心的训练指导和保护儿童端粒健康的建议。最后，本书还为如何构建更健康的社会提出了建议，包括建立信任、建设绿色空间以及更加安全公正的社会环境。

• 510 1_ |a Telomere effect |e revolutionary approach to living younger, healthier, longer |z eng

• 517 1_ |a 年轻、健康、长寿的新科学 |A Nian Qing、jian Kang、chang Shou De Xin Ke Xue

• 606 0_ |a 端粒 |A Duan Li

• 690 __ |a Q243 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 布莱克本 |A Bu Lai Ke Ben |c (女，Blackburn, Elizabeth) |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 伊帕尔 |A Yi Pa Er |c (女，Epel, Elissa) |4 著

• 702 _0 |a 傅贺 |A Fu He |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20211103

• 905 __ |a ZPHC |d Q243/1