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• 010 __ |a 978-7-03-044153-9 |d CNY22.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 天然减肥术 |A tian ran jian fei shu |f 张志华主编

• 210 __ |a 北京 |c 科学出版社 |d 2015.4

• 215 __ |a 161页 |c 图 |d 21cm

• 225 2_ |a 天然养生系列 |A tian ran yang sheng xi lie

• 300 __ |a 上海市科普作家协会推荐读本

• 314 __ |a 张志华, 上海市食疗研究会会员、上海市科普作家协会会员。从小拜上海著名老中医杨景清先生为师, 学习中医、针灸。

• 330 __ |a 现在的肥胖症像流行病一样在世界各国迅速蔓延, 肥胖症的发生率正以每年一倍的速度在增长。据最新调查, 目前我国肥胖者已突破8000万, 这对人类健康构成了很大的威胁。因而, 各种各样的减肥瘦身方法应运而生, 减肥瘦身已作为一个永恒的主题, 引起当今社会的关注。本书提出合理减肥的理念。想要减肥瘦身, 先从科学减肥入手, 了解导致肥胖的主要因素、认识肥胖对人体健康的危害, 掌握科学减肥的原则, 根据自己的体质寻找适当的减肥方法, 这样才能从根本上增强身体素质, 达到健康瘦身的目的。本书介绍国内外流行的减肥瘦身方法, 操作性强, 简单实用, 以科学的方法达到良好的减肥瘦身的效果。

• 333 __ |a 适合广大妙龄少女、青春男女、中老年肥胖者

• 410 _0 |1 2001 |a 天然养生系列

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 基本知识

• 690 __ |a TS974.14 |v 5

• 701 _0 |a 张志华 |A zhang zhi hua |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 三新书业 |c 20150520

• 905 __ |a ZPHC |d TS974.14/99