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- 200 1_ |a 吃对食物健康100分 |9 chi dui shi wu jian kang 100 fen |d Health plus & reduce health guide |f 康鉴文化编辑部编 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社 |d 2010 |h 2010年第7次印刷
- 215 __ |a 287页 |c 图 |d 24cm
- 305 __ |a 台湾人类文化事业股份有限公司授权出版
- 330 __ |a 本书介绍了食物的四性五味、正确的饮食观念、不同体质如何挑选食物、不同年龄人群的营养要求、食物的饮食禁忌等基础的营养学常识,并介绍了150种食物营养成分、保健功效、妙用方法及搭配宜忌,包括主食谷粮类、蔬菜类、水果类、肉类、海鲜、豆蛋奶、饮品及调味料等,还介绍了常见疾病及美容瘦身的饮食搭配方法。
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