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• 200 1_ |a 自控力 |9 zi kong li |d The power of self-control |e 插图精读本 |f 吴为著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 华夏出版社 |d 2014

• 215 __ |a 209页，[8]页图版 |c 图 |d 21cm

• 225 2_ |a 人生金书 |i 我的未来我做主

• 330 __ |a 本书是一本教你如何掌控自己的心态和情绪的心理自助书。自控力是一个人成熟度的体现，缺乏自控力，就缺乏好习惯，缺乏好习惯，就难以获得幸福的人生。本书结合经典案例，以轻松睿智的语言，提示读者自控力的重要性，并帮助读者快速提升自控力，从而在生活中有效掌控情绪、抵御诱惑，在工作中克服拖延、顺畅沟通，最终实现对自我的全面掌控。

• 333 __ |a 一般读者

• 462 _0 |1 2001 |a 人生金书 |i 我的未来我做主

• 510 1_ |a Power of self-control |z eng

• 606 0_ |a 自我控制 |j 通俗读物

• 606 0_ |a 自我控制

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _0 |a 吴为 |9 wu wei |4 著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20141104

• 905 __ |a ZPHC |d B842.6/245