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• 010 __ |a 978-7-5159-2331-4 |d CNY36.00

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• 200 1_ |a 生命的重建 |A sheng ming de chong jian |i 心灵疗愈篇 |d = Love yourself, heal your Life workbook |f (美) 露易丝·海著 |g 张晰綪译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国宇航出版社 |d 2024

• 215 __ |a x, 195页 |d 23cm

• 306 __ |a 本书中文简体版权经由锐拓传媒取得

• 314 __ |a 露易丝·海 (1926-2017), 全球千万级畅销书作家、久负盛名的心理治疗专家、备受推崇的心灵导师。

• 330 __ |a 本书是一本帮助读者重建自爱意识的实践手册。通过镜面练习、问答练习、视觉化练习、应得感练习等方法, 在健康、自我感觉、害怕与恐惧、怒气、批评与刻薄、成瘾、原谅、工作、财富、友情、性、爱情与亲密关系等十二个方面, 帮助读者发现并消除自身存在的消极想法, 逐步确立积极的主观认定, 从而实现自我的积极改变和自爱意识的重建, 真正学会爱自己、接纳自己、欣赏自己, 重塑一个崭新的自己, 并开启全新的快乐、丰盈、充实的人生之旅。

• 500 10 |a Love yourself, heal your Life workbook |A Love yourself, heal your Life workbook |m Chinese

• 606 0_ |a 心理健康 |A xin li jian kang |j 普及读物

• 690 __ |a R395.6-49 |v 5

• 701 _1 |a 海 |A hai |g (Hay, Louise L.), |f 1926-2017 |4 著

• 702 _0 |a 张晰綪 |A zhang xi qian |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20240129

• 905 __ |a ZPHC |d R395.6-49/98