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• 200 1_ |a 放弃的勇气 |A Fang Qi De Yong Qi |e 舍弃这21个你以为的“好习惯” |f (日) 见波利幸著 |g 汤成译

• 210 __ |a 上海 |c 上海三联书店 |d 2023

• 215 __ |a 235页 |d 19cm

• 306 __ |a 北京凤凰壹力文化发展有限公司授权出版

• 330 __ |a 本书作者总结自己多年心理辅导的实践经验，旨在帮助那些习惯逼迫自己的人，试着放弃一些没有意义的坚持，并传授他们将压力转化为动力的技巧。

• 517 1_ |a 舍弃这21个你以为的“好习惯” |A She Qi Zhe 21 Ge Ni Yi Wei De“hao Xi Guan”

• 606 0_ |a 压抑(心理学) |A Ya Yi (xin Li Xue) |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 见波利幸, |A Jian Bo Li Xing |f 1961- |4 著

• 702 _0 |a 汤成 |A Tang Cheng |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20230403

• 905 __ |a ZPHC |d B842.6/1409