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- 010 __ |a 978-7-5714-0221-1 |d CNY89.00
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- 200 1_ |a 燃烧脂肪,喂养肌肉 |9 ran shao zhi fang , wei yang ji rou |d Burn the fat feed the muscle |f (美)汤姆·韦努托著 |g 王亦飞译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2019
- 215 __ |a 10,327页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书作者结合自己的经历,分析了减脂领域的各种错误认识和减脂失败的原因,并提出了以合理安排饮食为核心的、包含精神训练、营养、有氧训练和重量训练4种要素组成的减脂方法。其效果经过了154个国家、超过30万人的测试和证明,被很多读者誉为“减脂圣经”。
- 510 1_ |a Burn the fat feed the muscle |z eng
- 701 _0 |c (美) |a 韦努托 |9 wei nu tuo |c (Venuto, Tom) |4 著
- 702 _0 |a 王亦飞 |9 wang yi fei |4 译
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20190703
- 905 __ |a ZPHC |d TS974.14/79