机读格式显示(MARC)

• 000 01112nam0 2200241 450

• 001 0001473020

• 005 20241211160000.0

• 010 __ |a 978-7-5690-6997-6 |d CNY50.00

• 100 __ |a 20240826d2024 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 510000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 运动改善脑健康 |A yun dong gai shan nao jian kang |b 专著 |f 孙景权主编

• 210 __ |a 成都 |c 四川大学出版社有限责任公司 |d 2024

• 215 __ |a 154页 |c 图，照片 |d 24cm

• 225 1_ |a 老年健康系列丛书

• 330 __ |a 本书主要包括五大章节。第一章，主要介绍运动处方的由来及其运动在老年人脑健康方面作用，突出中西方运动处方历来就有，能够有效改善脑健康。第二章，主要介绍改善老年人认知功能衰退的常见干预方法，突出运动锻炼的优势。第三章，介绍运动锻炼改善老年人脑健康的效果及其机制。第四章，介绍运动锻炼改善老年人认知功能的效果及其机制，突出运动锻炼促进脑健康科学依据。第五章，总结了近年来在国内外流行的适合老年人的运动项目及一些改良运动(以改善认知功能为主的运动)。

• 606 0_ |a 心理保健 |j 通俗读物

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 701 _0 |a 孙景权 |A sun jing quan |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 鄞州新华 |c 20240826

• 905 __ |a ZPHC |d R161.1/133