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• 010 __ |a 978-7-115-53675-4 |d CNY99.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 健身饮食手册 |A Jian Shen Yin Shi Shou Ce |d Healthy eating every day |f (英)露丝·安·卡彭特(Ruth Ann Carpenter)，(英)卡丽·E.芬利(Carrie E. Finley)著 |g 杨斌，李硕译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020

• 215 __ |a 11,259页 |c 彩图 |d 24cm

• 305 __ |a 据原书第2版译出

• 330 __ |a 本书不仅讲解了饮食平衡、饮食健康评估、抵制饮食诱惑、食物选择、制作健康饮食等重要信息，还为通过运动平衡热量、控制体重、管理时间和压力等提供了有效指导，致力于为读者提供系统、全面且经过科学验证的饮食与健身方法。

• 510 1_ |a Healthy eating every day |z eng

• 606 0_ |a 健身运动 |x 基本知识

• 606 0_ |a 饮食营养学 |x 基本知识

• 690 __ |a G883 |v 5

• 690 __ |a R151.4 |v 5

• 701 _0 |c (英) |a 卡彭特 |A Ka Peng Te |c (Carpenter, Ruth Ann) |4 著

• 701 _0 |c (英) |a 芬利 |A Fen Li |c (Finley, Carrie E.) |4 著

• 702 _0 |a 杨斌 |A Yang Bin |4 译

• 702 _0 |a 李硕 |A Li Shuo |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20201107

• 905 __ |a ZPHC |d G883/114