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• 200 1_ |a 睡眠革命 |b 专著 |e 如何让你的睡眠更高效 |f (英)尼克·利特尔黑尔斯著 |g 王敏译 |A shui mian ge ming

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2017

• 215 __ |a 236页 |d 21cm

• 312 __ |a 英文原名：Sleep: redefine your rest, for success in work, sport and life

• 330 __ |a 本书分为睡眠修复的关键指标和R90在行动两部分，内容包括：“时钟在嘀嗒——昼夜节律”“走慢与走快——睡眠类型”“90分钟睡眠法——睡眠周期”等。

• 510 1_ |a Sleep |e redefine your rest, for success in work, sport and life |z eng

• 517 1_ |a 如何让你的睡眠更高效 |A ru he rang ni de shui mian geng gao xiao

• 606 0_ |a 睡眠 |x 基本知识

• 690 __ |a R163 |v 5

• 701 _0 |c (英) |a 利特尔黑尔斯 |c (Littlehales, Nick) |4 著 |A li te er hei er si

• 702 _0 |a 王敏 |4 译 |A wang min

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20180413

• 905 __ |a ZPHC |d R163/93