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- 000 01550nam0 2200349 450
- 010 __ |a 978-7-5189-2509-4 |d CNY68.00
- 100 __ |a 20170614d2017 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 更壮更瘦更强 |9 geng zhuang geng shou geng qiang |b 专著 |e 身体革命,健身见真我 |d Bigger leaner stronger |e the simples science of building the ultimate male body |f (美)迈克尔·马修斯(Michael Matthews)著 |g 凌云,周娜译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2017
- 215 __ |a 352页 |c 图 |d 24cm
- 305 __ |a 由Waterbury Publications, Inc授权出版
- 306 __ |a 题名页出版者题:机械工业出版社,科学技术文献出版社
- 330 __ |a 本书从健身基础知识、心理策略、营养和饮食、补剂及科学的训练方式这五个方面为男性朋友提供初级的健身指导,帮大家识别那些流传甚广的健身谎言,避免增肌、减脂误区;给大家提供系统而精准的训练方案与饮食计划,帮助男性朋友锻造野蛮体魄。
- 510 1_ |a Bigger leaner stronger |e the simples science of building the ultimate male body |z eng
- 515 1_ |a 更壮、更瘦、更强 |9 geng zhuang、geng shou、geng qiang
- 517 1_ |a 身体革命,健身见真我 |9 shen ti ge ming,jian shen jian zhen wo
- 606 0_ |a 男性 |x 保健 |x 基本知识
- 606 0_ |a 男性 |x 健身运动 |x 基本知识
- 701 _0 |c (美) |a 马修斯 |9 ma xiu si |c (Matthews, Michael) |4 著
- 702 _0 |a 凌云 |9 ling yun |4 译
- 702 _0 |a 周娜 |9 zhou na |4 译
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20171016
- 905 __ |a ZPHC |d R161/752