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- 010 __ |a 978-7-115-46785-0 |d CNY59.00
- 100 __ |a 20171031d2017 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 力量瑜伽 |A Li Liang Yu Jia |9 li liang yu jia |d Power yoga for athletes |e 全面提升专注力、柔韧性及运动表现 |f (美)肖恩·维格(Sean Vigue)著 |g 徐慧峰译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017
- 215 __ |a 207页 |c 图 |d 24cm
- 225 2_ |a 悦动空间 |A Yue Dong Kong Jian |i 瑜伽
- 330 __ |a 本书介绍了100多个瑜伽体式和27个流动序列,每个体式都配有分步骤练习指导、动作图示,并列出了需要在体式中激活的肌肉群、练习这个体式的主要益处以及最适用于哪些运动类型。当你把这些体式串联成一个充满活力的流动序列时,它就成为了力量瑜伽。
- 462 _0 |1 2001 |a 悦动空间 |i 瑜伽
- 510 1_ |a Power yoga for athletes |z eng
- 517 1_ |a 全面提升专注力、柔韧性及运动表现 |9 quan mian ti sheng zhuan zhu li 、 rou ren xing ji yun dong biao xian
- 606 0_ |a 瑜伽 |A Yu Jia |x 基本知识
- 701 _0 |c (美) |a 维格 |A Wei Ge |9 wei ge |c (Vigue, Sean) |4 著
- 702 _0 |a 徐慧峰 |A Xu Hui Feng |9 xu hui feng |4 译
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20171221
- 905 __ |a ZPHC |d R793.51/25