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- 010 __ |a 978-7-5390-6273-0 |d CNY39.80
- 100 __ |a 20180809d2018 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 每周两天轻断食 |9 mei zhou liang tian qing duan shi |b 专著 |f 孙晶丹主编
- 210 __ |a 南昌 |c 江西科学技术出版社 |d 2018
- 215 __ |a 182页 |c 彩图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书介绍轻断食的具体执行方法,包括轻断食的身心准备、食物的选择、热量的计算、检验的指标,以及如何对抗断食期间出现的饥饿感等。对于轻断食期间有可能遇到的困惑,也给出了相关解答。还为提供了轻断食的各式菜肴,供读者参考。
- 606 0_ |a 减肥 |9 Jian Fei |x 基本知识
- 701 _0 |a 孙晶丹 |9 sun jing dan |c (女) |4 主编
- 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20180809
- 905 __ |a ZPHC |d TS974.14/89