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- 010 __ |a 978-7-5430-6212-2 |d CNY29.80
- 100 __ |a 20111117d2011 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a 一瘦就瘦一辈子 |9 yi shou jiu shou yi bei zi |f (韩)李京暎著 |g 武鼎明译
- 210 __ |a 武汉 |c 武汉出版社 |d 2011
- 215 __ |a 斟句酌213页 |c 图 |d 21cm
- 330 __ |a 本书介绍的瘦身计划综合考虑营养学、运动学以及心理学原理,紧抓瘦身技巧。2周瘦身计划遵循速度与趣味并存的原则,详细规划每天的饮食、运动以及生活习惯。2周时间内,快速达成身体和内心的转变,避免走进瘦身的误区。本计划根据瘦身结果,会及时调整第1周和第2周的计划内容,所有人都可以通过2周后的计划减去多余脂肪。
- 701 _0 |c (韩) |a 李京暎 |9 li jing ying |4 著
- 702 _0 |a 武鼎明 |9 wu ding ming |4 译
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20120305
- 905 __ |a ZPHC |d R161/559