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- 010 __ |a 978-7-5304-5523-4 |d CNY98.00
- 100 __ |a 20120716d2012 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 施瓦辛格健身全书 |9 shi wa xin ge jian shen quan shu |d The new encyclopedia of modern bodybuilding |f (美)阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)著 |g 万义兵,费海汀,杨婕译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2012 |h 2012年第2次印刷
- 215 __ |a 25,476页 |c 图,照片 |d 24cm
- 330 __ |a 本书讲解了健身方面的知识,包括健身的基础理论、对训练中各种因素的分析、适合各个阶段的训练计划,对身体各个部位的分析、各种练习动作的详细讲解和对身体薄弱区域的改善建议,还有关于如何安排饮食和营养计划、如何避免和处理受伤的详细内容。
- 510 1_ |a New encyclopedia of modern bodybuilding |z eng
- 701 _0 |c (美) |a 施瓦辛格 |9 shi wa xin ge |c (Schwarzenegger, Arnold |f 1947~) |4 著
- 702 _0 |a 万义兵 |9 wan yi bing |4 译
- 702 _0 |a 费海汀 |9 fei hai ting |4 译
- 702 _0 |a 杨婕 |9 yang jie |c (女) |4 译
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20121008
- 905 __ |a ZPHC |d G831.3/102