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• 010 __ |a 978-7-5158-1772-9 |d CNY39.80

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• 200 1_ |a 还你一颗清宁的心 |9 huan ni yi ke qing ning de xin |b 专著 |e 和工作压力说再见 |f 韩宜中，李丽著

• 205 __ |a 2版

• 210 __ |a 北京 |c 中华工商联合出版社有限责任公司 |d 2017

• 215 __ |a 232页 |c 图 |d 24cm

• 314 __ |a 韩宜中，现任天津现代职业技术学院副研究员，心理咨询中心主任，天津市心理卫生协会理事，国家二级心理咨询师，职业指导师，担任多个心理咨询专业机构的顾问、专家。从业时间达14年之久，曾为中国石化、大型钢厂、失地农民转岗培训、销售团队、学校等企事业单位举办职业发展、职业减压讲座170余场次。曾主持2008年参演奥运会开闭幕式官兵的心理减压训练。

• 330 __ |a 本书通过专业的心理测试，可以帮助读者快速找出问题的症结，并且能系统地帮读者认识压力的本质，掌握正确的减压方法，卸下心灵的包袱。此外，书中选取了大量的真实案例，并辅以专业的心理咨询意见。

• 333 __ |a 本书适用于心理学研究人员

• 517 1_ |a 和工作压力说再见 |9 he gong zuo ya li shuo zai jian

• 606 0_ |a 压抑(心理学) |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B842.6-49 |v 4

• 701 _0 |a 韩宜中 |9 han yi zhong |4 著

• 701 _0 |a 李丽 |9 li li |4 著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20170517

• 905 __ |a ZPHC |d B842.6-49/174