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• 200 1_ |a 一个好觉 |A yi ge hao jue |f 刘君强编

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2004

• 215 __ |a 192 |d 13cm

• 225 2_ |a 健康0距离——从1做起

• 330 __ |a 本书从睡眠对健康的作用入手，通过睡眠能消除疲劳、帮助人恢复精力、美容、提高智力，以及睡眠质量的自测等方面阐述了睡眠的重要作用，并告诉读者怎样才能获得良好的睡眠。书中对如何提高睡眠质量做了相应的指导，是一本融知识性、趣味性、实用性于一体的时尚健康手册。

• 461 _0 |1 2001 |a 健康0距离——从1做起

• 690 __ |a R163 |v 4

• 701 _0 |a 刘君强 |A Liu Jun Qiang |4 编

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