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- 010 __ |a 978-7-218-14437-5 |d CNY36.00
- 100 __ |a 20211103d2021 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 科学化解内心的焦虑 |A Ke Xue Hua Jie Nei Xin De Jiao Lv |f 柳毅著
- 210 __ |a 广州 |c 广东人民出版社 |d 2021
- 225 1_ |a 新时代干部心理能力建设书系 |A Xin Shi Dai Gan Bu Xin Li Neng Li Jian She Shu Xi
- 330 __ |a 本书从领导干部焦虑心理的内涵解说入手,科学解读了领导干部焦虑心理现状,从人格特征、认知偏差、自身能力发展、存在本身和社会环境五个角度解读焦虑心理的诱发因素,并着重分析了焦虑心理对领导效能的影响。在实践操作部分,系统阐述了如何调整对焦虑的认知,介绍了放松、系统脱敏、断舍离、运动、内观和正念等领导干部焦虑应对方式。
- 606 0_ |a 领导人员 |A Ling Dao Ren Yuan |x 焦虑 |x 心理调节
- 701 _0 |a 柳毅 |A Liu Yi |4 著
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20211103
- 905 __ |a ZPHC |d B842.6/454