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• 200 1_ |a 体能基础训练私人教练150课 |9 ti neng ji chu xun lian si ren jiao lian 150 ke |b 专著 |f 健身私人教练编写组编

• 210 __ |a 北京 |c 化学工业出版社 |d 2014

• 215 __ |a 155页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 健身私人教练系列

• 314 __ |a 主编取自封面折页

• 330 __ |a 本书用142节技术课＋8节准备课的方式，将简单、实用、锻炼效果显著的体能基础训练秘籍传授给读者。具体内容包括：静态肌肉拉伸——最简单的热身运动；垫上静态支撑练习——最安全的伸展运动；健身球练习——最容易塑造“S”形的运动等。

• 606 0_ |a 体能 |x 身体训练

• 690 __ |a G808.14 |v 5

• 690 __ |a G808.14 |v 4

• 701 _0 |a 张志华 |9 zhang zhi hua |4 主编

• 701 _0 |a 孙涵 |9 sun han |4 主编

• 701 _0 |a 周建梅 |9 zhou jian mei |4 主编

• 712 02 |a 健身私人教练编写组 |9 jian shen si ren jiao lian bian xie zu |4 编

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20151109

• 905 __ |a ZPHC |d G808.14/11