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• 005 20091028154600.0

• 010 __ |a 978-7-5644-0014-9 |d CNY18.00

• 100 __ |a 20080911d2008 em y0chiy0110 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 小睡革命 |9 xiao shui ge ming |e 全世界成功人士战胜疲劳的最佳实践 |f (美)萨拉·C. 梅德尼克(Sara C. Mednick)著 |g 柏玉陶，铁金涛，刘宗惠译

• 210 __ |a 北京 |c 北京体育大学出版社 |d 2008

• 215 __ |a 110页 |d 23cm

• 312 __ |a 书名原文：Take a nap! chang your life

• 330 __ |a 本书内容提倡小睡，所谓「小睡」是指利用白天时间，来场最短五分钟、最长不超过三小时的短眠，分别讲述了小睡的基本原理和小睡计划。

• 510 1_ |a Take a nap! chang your life |z eng

• 517 1_ |a 全世界成功人士战胜疲劳的最佳实践 |9 quan shi jie cheng gong ren shi zhan sheng pi lao de zui jia shi jian

• 606 0_ |a 睡眠 |j 普及读物

• 690 __ |a R338.63-49 |v 4

• 701 _0 |c (美) |a 梅德尼克 |9 mei de ni ke |c (Mednick, Sara C.) |4 著

• 702 _0 |a 柏玉陶 |9 bai yu tao |4 译

• 702 _0 |a 铁金涛 |9 tie jin tao |4 译

• 702 _0 |a 刘宗惠 |9 liu zong hui |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20091028

• 905 __ |a ZPHC |d R338.63-49/2