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• 010 __ |a 978-7-115-50114-1 |d CNY49.00

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• 200 1_ |a 写作疗愈 |A xie zuo liao yu |d Healing of writing |e 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪 |f 刘主编，蓝橙著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2019

• 215 __ |a 249页 |c 彩图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书主要介绍如何通过写作缓解焦虑、拖延和坏情绪，以实现用写作自我疗愈，做更好的自己的目的。通过6章、24个写作疗愈的场景案例故事，详细介绍了写作疗愈的写作思路和写作方法，旨在帮助读者通过写作，找到疗愈自己的方式，重新认识自己，学会接纳自己，和自己对话，恢复到身心健康的状态，获得找回幸福的能力。

• 510 1_ |a Healing of writing |z eng

• 517 1_ |a 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪

• 606 0_ |a 写作 |A Xie Zuo |x 应用 |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a R395.6 |v 5

• 701 _0 |a 刘主编 |A liu zhu bian |4 著

• 701 _0 |a 蓝橙 |A lan cheng |4 著

• 801 _0 |a CN |b 浙江大涵文化 |c 20200602

• 905 __ |a ZPHC |d R395.6/279