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• 010 __ |a 978-7-5578-9012-4 |d CNY36.00

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• 102 __ |a CN |b 220000

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• 200 1_ |a 自愈力 |A zi yu li |b 专著 |e 不疲劳的生活法则 |f 何银萍编著

• 210 __ |a 长春 |c 吉林科学技术出版社 |d 2023

• 215 __ |a 178页 |c 彩图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书通过介绍睡眠调整、饮食调理、运动调和、心理调适、工作调节五大方面内容，帮助大家调节身体状态，激发自身的自愈能力，消除亚健康现象，从而达到不疲劳的身心状态。

• 517 1_ |a 不疲劳的生活法则 |A bu pi lao de sheng huo fa ze

• 606 0_ |a 疲劳(生理) |A Pi Lao ( Sheng Li ) |x 消除 |x 基本知识

• 690 __ |a R161 |v 5

• 701 _0 |a 何银萍 |A he yin ping |c (女) |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 宁波新华 |c 20241107

• 905 __ |a ZPHC |d R161/1740