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• 200 1_ |a 好习惯修炼手册 |A Hao Xi Guan Xiu Lian Shou Ce |f (日)桦泽紫苑著 |g 冯莹莹译

• 210 __ |a 北京 |c 中国科学技术出版社 |d 2022

• 215 __ |a 279页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书从50个切入点阐述如何合理管控“生活习惯”“工作事务”以及“人际关系”，并针对每项内容整理出3-4条行动要点，书中图文并茂，可以让读者在最短时间内搜索到关键信息，用3分钟掌握行动指南。通过对本书内容的活学活用，可以充分优化自己的各项日常行为，将自己从烦恼、压力中解放出来。

• 606 0_ |a 习惯性 |x 能力培养 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 桦泽紫苑 |A Hua Ze Zi Yuan |4 著

• 702 _0 |a 冯莹莹 |A Feng Ying Ying |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20220807

• 905 __ |a ZPHC |d B842.6-49/343