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- 010 __ |a 978-7-5520-2622-1 |d CNY48.00
- 100 __ |a 20200508d2020 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 克服强迫症 |A Ke Fu Qiang Po Zheng |b 专著 |e 认识行为自动手册 |d Overcoming obsessive compulsive disorder |e a self-help guide using cognitive behavioural techniques |f (英)戴维·维尔(David Veale),(英)罗布·威尔森(Rob Willson)著 |g 韩笑译 |z eng
- 210 __ |a 上海 |c 上海社会科学院出版社 |d 2020
- 215 __ |a 277页 |c 图 |d 21cm
- 330 __ |a 你是否经常被不断循环、挥之不去的念头或想法困扰。你也许感觉自己需要不断洗手、囤积物品或者在离家时反复核对所有开关是不是都关好了。这些都是强迫症的症状,成千上万的人们深受其苦。临床上已经证明,认知行为疗法能有效减轻强迫症的症状。通过本书你可以学习如何打破无益的强迫循环,如何减轻侵入性的想法、意象或者冲动带来的痛苦,以及如何逐渐减少和克服强迫行为。
- 510 1_ |a Overcoming obsessive compulsive disorder |e a self-help guide using cognitive behavioural techniques |z eng
- 517 1_ |a 认识行为自动手册 |A Ren Shi Xing Wei Zi Dong Shou Ce
- 690 __ |a R749.990.5 |v 5
- 701 _0 |c (英) |a 维尔 |A Wei Er |c (Veale, David) |4 著
- 701 _0 |c (英) |a 威尔森 |A Wei Er Sen |c (Willson, Rob) |4 著
- 702 _0 |a 韩笑 |A Han Xiao |4 译
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20201011
- 905 __ |a ZPHC |d R749.990.5/13