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• 010 __ |a 978-7-80768-461-9 |b 精装 |d CNY69.00

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• 200 1_ |a 轻盈 |A qing ying |e 学会放手, 点亮人生 |f (美) 容·普韦布洛著 |d = Lighter |e let go of the past connect with the present expand the future |f Yung Pueblo |g 张巨译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 生活书店出版有限公司 |d 2024

• 215 __ |a 19, 221页 |d 22cm

• 314 __ |a 容·普韦布洛 (Yung Pueblo), 迭戈·佩雷斯 (Diego Perez) 的笔名, 意思是“年轻人”, 这是他对自己的一种提醒, 可以让他保持更年轻、蓬勃的心态。张巨, 北京第二外国语学院哲学硕士研究生, 在出版社任职策划编辑。策划和参与出版图书有《衔尾蛇之圆》《哲学的自愈力》《通往历史的门》《食物演化史》《汗水的快乐》《探寻希腊人》等。

• 330 __ |a 本书作者提出了一个极端富有同情心的计划, 让我们转向内心, 解除阻止我们治愈自己和世界的沉重负担。在寻找前进的道路时, 作者发现, 通过诚实地审视和解决他一直在逃避的焦虑和恐惧, 他在内心和头脑中不再觉得自己是一个陌生人。他终于开始感到精神上的轻松, 更多的爱从内心涌现出来。这不是一段容易的旅程, 他仍然在走这条路, 但这告诉他, 真正的治愈是可能的。

• 500 10 |a Lighter : let go of the past connect with the present expand the future |A Lighter : let go of the past connect with the present expand the future |m Chinese

• 517 1_ |a 学会放手, 点亮人生 |A xue hui fang shou, dian liang ren sheng

• 606 0_ |a 人生哲学 |A ren sheng zhe xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 5

• 701 _1 |a 普韦布洛 |A pu wei bu luo |g (Pueblo, Yung) |4 著

• 702 _0 |a 张巨 |A zhang ju |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20240702

• 905 __ |a ZPHC |d B821-49/1907