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• 010 __ |a 978-7-5537-8025-2 |d CNY49.80

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• 200 1_ |a 怀孕40周长胎不长肉 |9 huai yun 40 zhou zhang tai bu zhang rou |b 专著 |f 王琪主编 |g 汉竹编著

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰科学技术出版社 |d 2017

• 215 __ |a 287页 |c 彩图 |d 23cm

• 300 __ |a 亲亲乐读系列

• 314 __ |a 王琪，国家“十五”科研攻关项目负责人，北京妇产医院主任医师，全国妊娠高血压疾病学成员，在首都医科大学附属北京妇产医院从事围产医学20余年，擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健，对于孕期各种并发症及高危妊娠的诊断、治疗以及对各种产科危害重急症的抢救有着丰富的临床经验。承担国家“十五”科研攻关项目、首都发展资金科研项目及参与其他科研项目十余项。担任北京人民广播电台教育频道孕妇学校嘉宾主持，积极参与各种形式的大众普及健康教育工作。

• 330 __ |a 本书从怀孕40周孕妈妈身体和胎宝宝的发育特点出发，将整个孕期的体重合理增长目标细化到每一周，明确每周体重增加上限，再配以每周体重控制指导和瘦孕明星食材及烹饪方法推荐，使孕妈妈在家自我管理体重直观而清晰，简单又有效。除饮食营养指导外，本书还根据孕妈妈的每月身体变化，推荐当月运动计划，方便孕妈妈消除多余热量，增加脂肪燃烧，让营养摄入与身体消耗相匹配，使孕期长胎不长肉成为可能。此外，为了方便孕妈妈，本书还包含了孕期生活保健和产检知识。

• 333 __ |a 本书适用于孕期妇女

• 606 0_ |a 孕妇 |x 营养卫生

• 690 __ |a R153.1 |v 5

• 701 _0 |a 王琪 |9 wang qi |4 主编

• 702 _0 |a 汉竹 |9 han zhu |4 编著

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20171012

• 905 __ |a ZPHC |d R153.1/66