机读格式显示(MARC)

• 000 01174nam0 2200265 450

• 001 0000753554

• 005 20201011151600.0

• 010 __ |a 978-7-203-11057-6 |d CNY38.00

• 100 __ |a 20200117d2019 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 140000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 成就快乐的自己 |A Cheng Jiu Kuai Le De Zi Ji |b 专著 |d Think yourself happy the simple 6-step programme to change your life from within |f (英)瑞克·诺里斯(Rick Norris)著 |g 张歆彤译 |z eng

• 210 __ |a 太原 |c 山西人民出版社 |d 2019

• 215 __ |a 238页 |c 图 |d 19cm

• 330 __ |a 本书共分六步，内容包括：明白你不是一个人；了解消极心态是如何运作的；理解人为什么要接纳自己；运用积极心态；控制可以控制的，忽略不能控制的；学习如何继续前进等。该书通过简单6步，打破消极思维循环，从内心开始改变，成就快乐的自己。

• 333 __ |a 心理学感兴趣的读者

• 510 1_ |a Think yourself happy the simple 6-step programme to change your life from within |z eng

• 606 0_ |a 心理健康 |A Xin Li Jian Kang |j 通俗读物

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 701 _0 |c (英) |a 诺里斯 |A Nuo Li Si |c (Norris, Rick) |4 著

• 702 _0 |a 张歆彤 |A Zhang Xin Tong |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20201011

• 905 __ |a ZPHC |d R161.1/117