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- 000 01100nam0 2200253 450
- 010 __ |a 978-7-115-53589-4 |d CNY128.00
- 100 __ |a 20200901d2020 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 力量瑜伽 |A Li Liang Yu Qie |e 增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计 |f (英)利娅·卡利斯(Leah Cullis)著 |g 周云鹤译
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020
- 215 __ |a 19,328页 |c 彩图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书作者是美国瑜伽联盟认证500小时高级教师(E-RYT 500),她基于多年的学习和教学经验,全方位地向我们展示了什么是力量瑜伽、如何进行力量瑜伽练习及力量瑜伽如何改变个体的身心和生活方式,包括力量的法则、培养专注力的练习、针对不同练习目的的体式与序列、针对其他运动项目的序列及个性化序列的打造方法等。
- 517 1_ |a 增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计
- 701 _0 |c (英) |a 卡利斯 |A Ka Li Si |c (Cullis, Leah) |4 著
- 702 _0 |a 周云鹤 |A Zhou Yun He |4 译
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20201107
- 905 __ |a ZPHC |d R793.51/88