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• 010 __ |a 978-7-5086-2074-9 |d CNY29.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 减速工作，加速成功 |9 jian su gong zuo，jia su cheng gong |e 高效能人士的轻松抗压手册 |d Life-leadership |f (德)洛塔尔·赛韦特(Lothar Seiwert)著 |g 张宇霆译 |z eng

• 205 __ |a 2版

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版社 |d 2010

• 215 __ |a 11,183页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 高效职场系列 |v 4

• 330 __ |a 本书介绍了如何在事业、家庭、身体和思想文化这四方面达到平衡，书中列出了一些有效的措施和方法，引入一些实际事例说明在现实生活中一些时间管理和自我管理的方法，以及如何调整心态、平衡日常生活。

• 461 _0 |1 2001 |a 高效职场系列 |v 4

• 510 1_ |a Life-leadership |z eng

• 517 1_ |a 高效能人士的轻松抗压手册 |9 gao xiao neng ren shi de qing song kang ya shou ce

• 606 0_ |a 压抑(心理学) |j 通俗读物

• 610 0_ |a 压力

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _1 |c (德) |a 赛韦特 |9 sai wei te |b L. |4 著

• 701 _1 |c (德) |a Seiwert |b Lothar |4 著

• 702 _0 |a 张宇霆 |9 zhang yu ting |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20131219

• 905 __ |a ZPHC |d B842.6/229