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- 010 __ |a 978-7-5132-4437-4 |d CNY68.00
- 100 __ |a 20171116d2017 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 漫话中医养生 |b 专著 |f 汤军主编 |A man hua zhong yi yang sheng
- 210 __ |a 北京 |c 中国中医药出版社 |d 2017
- 215 __ |a 198页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书共八章:第一章“养生有道——不可错过的基础课”,是本书的开篇语,是对以《黄帝内经》为代表的中医养生思想的概述;第二章至第五章“饮食养生——吃出来的健康”“起居养生——遵循大自然的‘套路’”“情志养生——健康从‘心’开始”“运动养生——生命在于运动”,是中医养生的重头戏,是按照《黄帝内经》的养生理论渐次展示的中医养生思想的大论;最后三章“经穴养生——小穴位中有大生机”“体质养生——打理您体内的‘生态环境’”“行动起来——常用养生保健简易方法”,是特色养生方法的介绍,是作者应用中医养生理论在实践中的体会和经验总结。
- 701 _0 |a 汤军 |c (医学) |4 主编 |A tang jun
- 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20180417
- 905 __ |a ZPHC |d R212/593