机读格式显示(MARC)

• 000 01579nam 2200325 450

• 001 0001166457

• 005 20221108184100.0

• 010 __ |a 978-7-305-24914-3 |d CNY68.00

• 100 __ |a 20220823d2022 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 320000

• 105 __ |a a a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 昼夜节律的密码 |A zhou ye jie lv de mi ma |e 减肥，优化体质，改善睡眠 |f (美) 萨钦·潘达著 |d = The circadian code |e lose weight, supercharge your energy, and transform your health from morning to midnight |f Satchin Panda |g 徐璎, 董莺莺, 徐扬歌译 |z eng

• 210 __ |a 南京 |c 南京大学出版社 |d 2022

• 215 __ |a 237页 |c 图 |d 23cm

• 225 2_ |a 中国细胞生物学学会科普系列 |A zhong guo xi bao sheng wu xue xue hui ke pu xi lie

• 320 __ |a 有书目 (第220-237页)

• 330 __ |a 本书认为应该通过生活方式的改变，适应人体生物钟，令它不会干扰身体的自然节奏：8小时限制性饮食+7小时睡眠+12周养成好习惯，以恢复我们的节律。

• 410 _0 |1 2001 |a 中国细胞生物学学会科普系列

• 500 10 |a Circadian code : lose weight, supercharge your energy, and transform your health from morning to midnight |A Circadian Code : Lose Weight, Supercharge Your Energy, And Transform Your Health From Morning To Midnight |m Chinese

• 517 1_ |a 减肥，优化体质，改善睡眠 |A jian fei，you hua ti zhi，gai shan shui mian

• 606 0_ |a 昼夜节律 |A zhou ye jie lv |j 普及读物

• 690 __ |a Q418-49 |v 5

• 701 _1 |a 潘达 |A pan da |g (Panda, Satchin) |4 著

• 702 _0 |a 徐璎 |A xu ying |4 译

• 702 _0 |a 董莺莺 |A dong ying ying |4 译

• 702 _0 |a 徐扬歌 |A xu yang ge |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZPHC |c 20220823

• 905 __ |a ZPHC |d Q418-49/3